우울증 테스트 간단한 우울증 테스트

현대인들의 마음의 병 우울증, 우울증 테스트 입니다
현대를 살아가는 누구나 우울증은 한번쯤 겪어봤을... 흔한 병이 된것 같아요
하지만 본인이 스스로 우울증이란것도 모른채 지나가는 경우도 있는것 같고
때로는 심각한 우울증으로 힘들어 하시는 분들도 있습니다.
그래서.. 우울증 테스트 한번 해보는 것도 괜찮을 것 같아요 ㅎ

보통의 우울증 증상은
매일 침울한 표정을 짓게되고,슬픈 감정과 공허한 느낌을 느끼게되며
매사에 흥미가 없고 의욕또한 잃게되며 불면증이 생길수 있고 다른사람을 기피하게 될수도 있습니다
외로움...절망감등.. 자신이 한없이 나약하거나 불필요한 존재로 느끼게 되고
심할경우에는 스스로 죽고싶다는 생각까지 들수도 있습니다

조금이라도 내가 우울증인가? 싶다면 우울증 테스트 해보세요
웹서핑 하다가 발견한 KBS 비타민 게시판에 있는 간단한 테스트 입니다

우울증 테스트[링크]

 

우울증의 확실한 진단은 역시 정신과 전문의에게 진료 받는것이 가장 정확할텐데요
 조금이라도 우울증의 증세가 있고 기간이 오래되었거나 반복적이라면 전문의와 상담하시고
 우울증에 효과적인 약물 내지는 다른 치료를 받으시는게 현명할 것 같습니다

항상 긍정적인 마인드가 가장 중요한것 같아요
한번만 환하게 웃어보세요 나는 행복하다 라고 생각하시구요 ㅎ